De volta as origens!!!

Depois de um longo e tenebroso inverno, eis que meu Blog ressurge das cinzas, tirei as teias de aranha e passei o espanador para tirar a poeira que por aqui pairava.
Sinta-se muito bem vindo, nem sei se alguém ainda lê Blog, o mundo é tão doido e rápido que muda a todo momento as formas de se comunicar, mas eu sempre amei escrever e senti falta de compartilhar minhas idéias doidas em algum canto, e nada como o meu cantinho pra fazer tdo isso!!! E se ninguém ler pelo menos eu tenho guardado minhas coisas pra quando eu precisar.

Granola Caseira

Nada melhor que acordar pela manhã e ter uma granola para comer com seu iogurte, mas saiba que as granolas industrializadas são cheias de açúcar e o que você pensa que está fazendo bem na realidade está te fazendo um mal danado?, por isso hoje vim com uma opção caseira da tão amada granola que além de ser uma delicia é totalmente livre de conservantes e produtos industrializados.
Então vamos a receita dessa granola dos Deuses.

5 superalimentos que você deveria consumir

Desde que comecei a querer ter uma vida mais saudável eu busco alimentos que me ajudem nessa jornada, mas esses 5 alimentos que vou falar hoje com vocês são os amores da minha vida, eles não podem faltar na minha mesa e sempre tenho um pequeno estoque aqui em casa.

Como germinar sementes

Até pouco tempo atrás eu nunca tinha ouvido falar de germinação (claro que sabia que as sementes germinavam, mas nunca ouvi falar desse processo em casa) e nem que comer as sementes germinadas era algo tão bom para saúde, mas descobri essa maravilhosa técnica e hoje vim compartilhar o que aprendi com você e espero que gostem, pois estou fazendo esse post com todo carinho do mundo.

O bom filho à casa torna

Sei que ando meio sumida aqui do Blog, sei que estou devendo algumas receitinhas para vocês, mas minha vida está muito corrida, tenho feito cursos de cozinha natural e funcional para aprender um pouco mais sobre esse maravilhoso universo e repassar para vocês dicas que venho aprendendo e receitinhas maravilhosas e não tenho tido tempo para nada além disso, eu quis passar por aqui para dar uma explicação do meu sumiço e dizer que logo estou voltando (precisava desse tempo para aprender, reciclar e espero que tenha alguém por aqui ainda quando eu voltar).
Essa semana voltamos com a programação normal...Aguardem!!!