Granola Caseira

Nada melhor que acordar pela manhã e ter uma granola para comer com seu iogurte, mas saiba que as granolas industrializadas são cheias de açúcar e o que você pensa que está fazendo bem na realidade está te fazendo um mal danado?, por isso hoje vim com uma opção caseira da tão amada granola que além de ser uma delicia é totalmente livre de conservantes e produtos industrializados.
Então vamos a receita dessa granola dos Deuses.

Ingredientes:

300 gramas de aveia em flocos
100 gramas flocos de milho
250 gramas de amêndoas cruas sem sal
50 gramas de avelã 
100 gramas de semente de girassol sem casca
100 gramas de semente de abóbora sem casca
100 gramas de semente de linhaça dourada
50 gramas de goji berry
um fio de mel ou melaço 
 

Modo de preparo:

Misture os ingredientes (menos o melaço ou mel) espalhe em uma assadeira por último acrescente o melado e leve ao forno pré aquecido à 180 graus até dourar, retire do forno e acrescente o goji berry.

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